3 ილეთი თავდასხმისგან თავის დასაცავად, რომელიც შეგიძლია გამოიყენო ყოველდიურ ცხოვრებაში, თუ ამის საჭიროება გექნება.
შეინახე ვიდეო და რამდენჯერმე სცადე ილეთების გაკეთება მეგობართან ერთად, რბილ ზედაპირზე, უსაფრთხო გარემოში რომ კარგად დაიმახსოვრო და ადვილად შეძლო მათი გამოყენება ☝

მასალა შექმნილია “ომისა და მშვიდობის გაშუქების ინსტიტუტის” (IWPR) პროექტის ფარგლებში – “მედეგობის გაძლიერება აღმოსავლეთ საქართველოში” (BREN), რომელიც მხარდაჭერილია ბრიტანეთის მთავრობის მიერ. მასალაში გაჟღერებული განცხადებები ეკუთვნის ავტორს და არ ასახავს IWPR-ის ან დიდი ბრიტანეთის მთავრობის მოსაზრებებს
https://www.facebook.com/GrlzWave/videos/889022479208742/